Если смотреть вперед - ты всегда в начале пути
Войти на сайт
Зарегистрироваться

Тренинг "Трансформация эмоций"

Повернуться лицом к своим эмоциям и по-настоящему соприкоснуться с ними, чтобы узнать их, познакомиться, познать и услышать то важное, ценное,что они с собой несут.

Освоить техники преобразования эмоций в энергию, которая будет наполнять тебя и которой ты сможешь пользоваться для сильного проявления в своей жизни, но без разрушений. Эмоции перестанут быть твоей слабостью и станут твоей сильной стороной.


Мы все, так или иначе, умеем собой управлять. Жизнь мегаполисов — это серьезный прессинг, но мы справляемся и научились добиваться своего. Мы умеем скрывать свои чувства, улыбаться, когда нам неприятно или даже больно, в крайнем случае, можно где-то «проораться», или выпить с друзьями, чтобы снять напряжение. Некоторые из нас находят расслабление в экстремальных видах спорта, выплесках адреналина и единоборствах или в дальних путешествиях.

Да, нам удаётся расслабиться, но корни преследующих нас состояний и эмоций остаются незатронутыми. Напряжение накапливается, так что, в конце концов, в самый неподходящий момент, проявляется в виде эмоционального срыва, депрессии, или череды непонятных “беспричинных” болезней. Непрожитые эмоции создают блоки и зажимы в нашем теле.

А что, если я скажу вам, что в наших эмоциях сокрыто колоссальное количество энергии? Вот только расходуем ее мы вслепую, вместо того чтобы направить в нужное русло. Зачастую еще и тратим собственные силы на то, чтобы подавить то, что просится наружу, затолкать поглубже так как сейчас «неуместно», «неудобно» и «не сейчас"?

А когда наступит это сейчас?!

Что мы предлагаем:

  • Безопасное пространство и время, чтобы выразить то, что ты чувствуешь
  • Допрожить и разобраться со стрессовыми ситуациями вашей жизни и завершить их
  • Научиться грамотно управлять и распоряжаться своими эмоциями
  • Обуздать гнев, ненависть, обиду, вину и другие эмойии. Научиться извлекать из них пользу
  • Попрактиковаться забирать из этих ситуаций энергию и использовать ее в дальнейшем

Что мы делаем:

  1. Поворачиваемся лицом к своим эмоциям и по-настоящему соприкасаемся с ними, чтобы узнать их, познакомиться, познать и услышать те уроки и открытия, которые они с собой несут
  2. Проходим ряд высокоэффективных процессов, опробованных годами практик, бережно и профессионально собранных во второй ступени Трансформации. В этих процессах ты сделаешь свои чувства своими союзниками.
  3. Осваиваем техники преобразования эмоций в энергию, которая будет наполнять тебя и которой ты сможешь пользоваться для сильного проявления в своей жизни, но без разрушений. Эмоции перестанут быть твоей слабостью и станут твоей сильной стороной

Что в итоге:

  • Разрядка и переосмысление историй прошлого, освобождение своего настоящего и будущего
  • Знакомство с миром эмоциональной энергии и инструменты преобразования эмоций
  • Нахождение реальных и приемлемых границ своих собственных эмоциональных проявлений, опыт открытого взаимодействия с окружающими
  • Психическая устойчивость (то, что раньше неминуемо выводило из себя, теперь становится забавным спектаклем)
  • Эмоциональные реакции перестанут быть такими резкими, и ты сможешь чувствовать спокойствие и мир даже в центре круговерти событий
  • Умение управлять эмоциями и находиться в контакте с собой

Формат:  

Начало в 10-00. Окончание в 22-00

Остались вопросы?

Всю дополнительную информацию о тренингах и программах, стоимости, скидках, датах проведения вы можете получить у организаторов тренингов в различных городах Список организаторов и в Расписании.